แต่ควรเอาจริงเอาจัง

แต่ควรเอาจริงเอาจัง
มนุษย์เราไม่ถนัดในการเลือกสิ่งที่ถูกต้องเพื่อมุ่งเน้น ตัวอย่างเช่นในขณะที่คุณคิดว่าภัยคุกคามที่ใหญ่ที่สุดต่อความเป็นอยู่ของคุณคือการโจมตีของผู้ก่อการร้ายที่อาจเกิดขึ้นคุณอาจหัวใจวายตายเพราะคุณกินของที่น่ากลัวทุกวัน นี่คือ 25 สิ่งที่เรามองข้ามไป แต่ควรใส่ใจให้มากขึ้น!
1. ความเครียด
ความเครียดทำให้ร่างกายของเรารับภาระทางชีวภาพมากเกินไปและทุกระบบในร่างกายก็เสื่อมสภาพไปด้วย แล้วนั่นหมายความว่าอย่างไร? คุณจะมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจเบาหวานและโรคซึมเศร้า
2. การถูกกระทบกระแทก
สมองบวมอย่างกะทันหันมักเป็นอันตรายถึงชีวิต ดังนั้นคุณควรระมัดระวังมากขึ้น
3. โรคข้ออักเสบ
โดยเฉพาะโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ไม่ใช่สิ่งที่คุณไม่สามารถทานไทลินอลได้ แต่มันเปลี่ยนชีวิตคุณจริงๆ สาเหตุนี้ก็คือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อาจส่งผลกระทบมากกว่าข้อต่อของคุณ มันมีโอกาสที่จะทำลายผิวหนังดวงตาหัวใจปอดและแม้แต่หลอดเลือดของคุณ
4. เครื่องมือไฟฟ้า
มีเหตุผลที่มืออาชีพใช้ถุงมือหรือแว่นตา คุณควรคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นอันดับแรกเสมอ ตามระบบเฝ้าระวังการบาดเจ็บทางอิเล็กทรอนิกส์แห่งชาติเครื่องมือไฟฟ้าทำให้เกิดการบาดเจ็บโดยเฉลี่ย 124,126 รายในสหรัฐอเมริกาทุกปี!
5. กลุ่มคิด
หรือที่เรียกว่า“ herd mentality” กลุ่มคิดว่าเป็นปรากฏการณ์ที่ชี้ให้เห็นว่าคนในกลุ่มใหญ่เป็นคนโง่หุนหันพลันแล่นและตัดสินใจไม่ดีจริงๆ และส่วนใหญ่แล้วพวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขาตกเป็นเหยื่อของมัน
6. การละเมิดทางจิตใจ
มีความคิดที่แพร่หลายว่าไม่มีอะไรจะบ่นหากคุณไม่ถูกทุบตี น่าเสียดายที่การทำร้ายจิตใจและอารมณ์อาจส่งผลที่เลวร้ายกว่าการทำร้ายร่างกาย เช่นโรคเครียดหลังบาดแผลและการฆ่าตัวตาย ...
7. การดื้อยาปฏิชีวนะ
มีแบคทีเรียบางประเภทที่สามารถพัฒนาความต้านทานต่อยาปฏิชีวนะได้ นี้สามารถเพิ่มการใช้ยา
8. เป็นเจ้าของสุนัข
จำนวนคนที่ทิ้งสุนัขไว้ที่ศูนย์พักพิงเพราะ“ ไม่น่ารักอีกต่อไป” หรือ“ พวกเขาต้องการการเอาใจใส่มากเกินไป” อาจทำให้ท้อใจได้ จากข้อมูลของ ASPCA (American Society for the Prevention of Cruelty to Animals) สุนัข 3.9 ล้านตัวเข้าพักพิงทุกปีและ 1.2 ล้านตัวจะถูกกำจัดออกไป
9. โรคเบาหวาน
ไม่ได้หมายความแค่ว่าคุณกินน้ำตาลไม่ได้ หมายความว่าคุณจะตาบอดนิ้วของคุณจะเริ่มเน่าและหลุดออกและคุณจะต้องได้รับเลือดทั้งหมดในร่างกายของคุณถูกแทนที่ด้วยเครื่องจักรอย่างต่อเนื่อง แล้วมันจะฆ่าคุณ ดังนั้นหากคุณโชคดีพอที่จะไม่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 จงออกไปออกกำลังกาย
10. สุขอนามัยของฟัน
รักษาสุขภาพฟันของคุณไม่เช่นนั้นคุณจะต้องได้รับของปลอม มันไม่ง่ายอย่างนั้นมันจะเจ็บปวดและมีราคาแพง
11. โรคซึมเศร้า
โรคซึมเศร้ามีมากกว่าการเศร้าหรือไม่มีความสุข ชีวเคมีของสมองได้รับความเสียหายทั้งหมดและไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้าใจสำหรับผู้ที่ไม่เคยมีอาการซึมเศร้าทางคลินิก ดังนั้นมันจะไม่หายไปเมื่อคุณพูดว่า "ใจเย็น ๆ !"
12. อยู่คนเดียว
คุณอาจคิดว่ามันสงบและสบาย แต่การอยู่คนเดียวนานเกินไปอาจส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสมองของคุณ นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมการขังเดี่ยวจึงค่อนข้างโหดเหี้ยมเท่าที่เกี่ยวข้องกับการลงโทษ
13. นอนหลับ
ในโลกสมัยใหม่ของเราผู้คนมักคุยโวว่าพวกเขานอนน้อยแค่ไหน แต่น่าเสียดายที่การอดนอนอาจนำไปสู่ความเจ็บป่วยมากมายและทำให้อายุขัยของคุณต่ำ
14. ส่งข้อความขณะขับรถ
เป็นหนึ่งในสิ่งที่อันตรายที่สุดที่บุคคลสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน ในขณะที่ขับรถนั้นอันตรายพอสมควร แต่การไม่ใส่ใจกับถนนและการส่งข้อความก็เป็นอันตรายถึงชีวิตได้
15. การเป็นกรดในมหาสมุทร
น่าเสียดายที่สถานการณ์นี้ทำให้การทำงานของสิ่งมีชีวิตที่สร้างโครงกระดูกของตัวเองซับซ้อนขึ้นด้วยแคลเซียมคาร์บอเนตจากมหาสมุทร สิ่งนี้ไม่ดีเนื่องจากสิ่งมีชีวิตในทะเล (เช่นปะการัง) มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการสร้างแคลเซียมคาร์บอเนต กล่าวง่ายๆว่าปะการังมีปัญหาในการก่อตัวในสภาพเช่นนี้
16. ผึ้งตาย
อันเป็นผลมาจากยาฆ่าแมลงและการหยุดชะงักของสภาพอากาศที่เกิดจากมนุษย์ทำให้ผึ้งจำนวนมากหายไป สิ่งนี้กำลังคุกคามเนื่องจากเป็นยาฆ่าแมลงและการหยุดชะงักของสภาพอากาศที่เกิดจากมนุษย์ผึ้งจำนวนมากกำลังหายไป
17. ความหวาดระแวงจำนวนมาก
ไม่ว่าเราจะคิดอย่างหมกมุ่นว่าโลกนี้ถึงวาระที่ดีและไม่มีอะไรจะดีขึ้น แต่ในความเป็นจริงแล้วโลกนี้มีความรุนแรงและความตายน้อยกว่าเมื่อ 50 ปีก่อน บางทีความหวาดระแวงนี้อาจเป็นเพราะอินเทอร์เน็ตกำลังแสดงให้เราเห็นความทุกข์ยากทุกอย่างบนโลกทุกนาที
18. การค้ามนุษย์
ปัจจุบันมีทาสเกือบ 30 ล้านคนในโลก แน่นอนว่าประชากรโลกสูงกว่าที่เคยเป็นมา แต่นั่นก็เป็นทาสมากกว่าที่เคยมีมาในประวัติศาสตร์ และการมีทาสเป็นสิ่งผิดกฎหมายโดยเกือบทุกประเทศ
19. OCD
OCD เป็นมากกว่าการมีสิ่งต่างๆตามลำดับ จริงๆแล้วมันอาจทำให้ชีวิตคุณยุ่งเหยิงไปทั้งชีวิต หากคุณมี OCD จริงๆยาและการบำบัดอาจเป็นสิ่งเดียวที่จะทำให้คุณมีชีวิตกลับคืนมา
20. เติมน้ำตาล
หากคุณกำลังดื่มอย่างอื่นที่ไม่ใช่น้ำแสดงว่าคุณอาจรับน้ำตาลเข้าสู่ร่างกายมากกว่าที่คุณต้องการ กลับไปอ่านสิ่งที่เราเขียนเกี่ยวกับโรคเบาหวาน!
ผู้สนับสนุนแห่งปี ดูหนังออนไลน์